quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

O que é Sat Chakra?


Sat chakra é um tipo de chakra sádhana, isto é, prática feita em círculo.
O sat chakra é uma prática em que os yôgins, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se, formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber:
1.       captação de energia, através de pránáyáma, bombeando a energia do ar para dentro do organismo e o prána para os chakras;
2.       equalização da energia, através de mantra, realizando os mesmos mantras, ao mesmo tempo, no mesmo volume e no mesmo ritmo;
3.       dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuímos em cada mão
4.       circulação da energia, dando-se as mãos e fechando a corrente;
5.       projeção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos;
6.       filtro contra retorno kármico, através de mentalização específica.




      


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